Fysiotherapie

Wat is Fysiotherapie?

Dit is een behandelmethode voor klachten aan de spieren, pezen, gewrichten (kapsel en banden) en zenuwstelsel, ook wel het houding- en bewegingsapparaat genoemd. Men kan hier denken aan pijnklachten aan nek, rug, schouder, heupen, knieën, enkels e.d.

De oorzaken van klachten aan het houding- en bewegingsapparaat kunnen zijn:

  • Overbelasting van: activiteiten die men niet gewend is, niet goed uitvoert, door te weinig lichamelijke of geestelijke ontspanning, door te lang bepaalde houdingen aan te houden, door juist te weinig te bewegen op een goede manier.
  • Trauma's door vallen, verzwikking, kneuzingen e.d.
  • Degeneratie / artrose

Doel van de therapie:

  • Herstel of stabilisatie van de klacht of degeneratie vertragen
  • Hervatten van alle dagelijkse activiteiten, werk, hobby's en sport
  • Preventie van klachten of om recidief van klachten te voorkomen

Het afstellen van de juiste belasting is daarbij de kunst.

Voor de volgende klachten kunt u terecht bij de fysiotherapeut:

  • Aandoeningen aan spieren, pezen en gewrichten(kapsel en banden) zoals: nek, rug, schouder, heupen, knieën, enkels e.d.
  • Auto-immuunziekten of chronische ziekten zoals: Artrose, Reuma, Fibromyalgie
  • Chronische vermoeidheid e.d.
  • Sportblessures
  • Psychosomatische klachten: lichamelijke klachten die zijn ontstaan ten gevolge van psychische overstress, burn-out e.d.
  • Aandoeningen van hart en vaatziekten zoals: Hartrevalidatie, Claudicatio e.d
  • Oedeem.
  • Aandoeningen van het zenuwstelsel zoals: Parkinson, herseninfarct, M.S, duizeligheid, e.d.
  • Aandoening aan de luchtwegen: COPD, Astma, Bronchitis, Hyperventilatie e.d.
  • Hypermobiliteit
  • Verbeteren algehele conditie
  • Revalidatie: herstel na ongeval of operaties
  • Houding en bewegingsadvies
  • Advisering, coaching en preventie.

Cliënten kunnen worden gecoacht om te leren leven met een beperking of geadviseerd worden hoe ze het werk of sport e.d. weer kunnen hervatten. Belangrijk is vaak om te weten wat je nu wel en niet mag doen, hoe vaak en hoe zwaar en hoe je je lichamelijke en geestelijke belastbaarheid kan verbeteren.

Behandelingen kunnen o.a. bestaan uit:

  • Manuele behandeling: massage, gewrichtsmobilisaties, manipulaties, spieren stretchen, fricties op bandjes e.d.
  • Oefentherapie: kracht, lenigheid, coördinatie, uithoudingsvermogen,houdingsadvies, rug scholing, ontspanningsoefeningen e.d.
  • Verschillende Tape methodes.
  • Dry Needling
  • Specifieke behandelingsmethoden zoals: Mulligan Concept, McKenzie therapie en bepaalde oefenmethodes zoals Balans en Stabiliteitstraining, Natural movements e.d

Mulligan Concept

Men probeert hier bewegingsbeperkingen of functionele problemen van de
ledematen of wervelkolom op een pijnvrije wijze te herstellen. Dit doet
men meestal door de bestaande micro gewrichtspositiefouten te herstellen
met voornamelijk actieve gecorrigeerde bewegingen, om zo het natuurlijk
bewegingsverloop te herstellen.

McKenzie therapie

Na het stellen van gerichte vragen over houdingen en bewegingen die wel of niet goed gaan, gaat men de cliënt actieve oefeningen laten doen, eventueel ondersteund door manuele mobilisatie technieken in een specifieke richting, om te onderzoeken of dit effect heeft op bewegingsherstel en of vermindering van de klachten.